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☆クロ~ン病最強のメニュー☆

☆クロ~ン病最強のメニュー☆ 
2008.9.6.sat@シャバ00640@エレン絶食016


●鼻注5
●経口2
●55.8kg


たいそうなタイトルだけど、『中身はない』ので期待しないように(笑)

エレンだけでもベンは出る。
そのベンを固めるにはどうするんだという発想。
量はそれなりだけど、水分が多い。
固めるにはやっぱ食物繊維。
しかし非水溶性は怖い。
となると水溶性。
ペクチンが候補にあがる。
ペクチンが含まれる食品はリンゴ、桃、バナナ…。
あかん、おかずになるようなんがない。
果物ではあかん。

うーん、そーだ、ニンジンがある。
ニンジンにはβカロテンもたくさん含まれてる。
それにニンジンはお腹にいいと聞く。

じゃあニンジンをどうするか?
サラダ?
あかん、ドレッシングがヤバい。
それに擦った方がお腹には良さそうだ。

擦ったニンジンを…生で…。
それはなー…。

で、思い付いたのは『味噌汁に入れてしまう』こと。

これはいい。
ニンジンの味噌汁はカラダにもいい。
ついでに食べ応えがあるようにオモチも入れちまおう!

てことで、クロ~ン病最強のメニューは、

モチ入りニンジン味噌汁に決定(爆)

ほんまかいなー。
本気にしないように(爆)


~Always love yourself!~

ほな! ノシ (`・ω・) ノ

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