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☆増やそう☆

2009.10.17.sat@シャバ01047

●鼻注0(1/200)
●経口4(1/500)
●体重?


体重が減ってきてる。

夏場の影響。

秋冬で増やそう。

筋力も付けよう。


ほな! ノシ (`・ω・) ノ

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