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【あけましておめでとうございます】

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平成25年1月1日(火)シャバ@02134

<エレン>
◆鼻注0(1/400ml)
◆経口2(1/300ml)
◆滴下速度(1/125ml/h)
◆体重?kg

130101_0707

初っぱなから仕事です。

年中無休・24時間体制の仕事にお就きのみなさまお疲れさまです。

世間が年末だー、正月だ~と浮かれられていても、仕事。

仕方ないですね、そういう仕事を選らんでしているわけなので。

でもー、ちょっとは気を抜きたいですよね。

とくに連休もままならないお仕事なら。

早いとこ待遇が改善されるようにお互いの持ち場で気張っていきましょう。

ほんとにそれしかないと思います。

てことで、新年気分はぜんぜんありません(笑)

職場に行けば正月用のディスプレーと琴のBGM、正月用イベント食があるので、それくらいでしょうか。

子どもの頃は正月は『正月だ~!』という何か張り切った気分になったものですが、大人になってからはないですねー。

きっと子どもの頃はお年玉があったからそう思ったのでしょう。

親戚とかも来たし。

イトコたちと遊ぶのは楽しかったですが、帰ったあとがたいへんでした。

その話をすると暗くなるので(笑)

さて、写真はうちの近所にいるネコちゃんです。

とくに飼われてるわけでもなく地域で暮らしてるネコちゃんです。

朝の出掛けしなにゴハンをもらいにきたのです。

ときどきくるんです。

きっといつも行ってるとこの当てが外れたのではないでしょうか…。

そんなにごちそうは出しませんが、いつもおいしそうに食べてくれます。

また近いうちにくるんでしょう。

さて、昨日も書きましたが、今年も一青窈さんのライブに行きます。

それとケツメイシの。

どちらもすごく楽しみで、絶対当日は体調を崩してはいけないと気合いを入れましょう!

入院するならそのあとで(笑)

てか入院しなくていいように!

エレンタールをしっかりやりましょう。

経口でも鼻注でも。

今は経口で落ち着いてるのでこのままでいいかなぁ…。

鼻注するとなると、鼻注時間を確保したいので、

家に帰る

⇒食事の下ごしらえ

⇒フロorシャワー

⇒鼻注開始

⇒食事作る

⇒食事食べる

てな具合になります。

それで不都合はないんですが…、鼻注ポンプとともに移動しないといけなくなるのがツラいわけです。

どんだけパックに入れるかにもよりますが、重くなるときは重くなるので。

それはそんときまたこんどですかねー。

CRPに気を付けながら、暴飲暴食をやめ、ほどほどでいけば問題ないかなと思います。

クローン病歴も20年になります。

少しずつ病勢が落ちてきているのかもしれません。

あとは野菜中心の食事内容かなぁ。

この季節は野菜鍋ですが、春夏はタマネギスライスに長芋トロロ、素麺、玄米クリームとか。

カラダに負担の懸からない食事を心掛けてます。

『旬の物を少量、なるべく生に近い形で丸ごといただく』

これが基本です。

もちろん肉より魚です。

そういう基本に沿いながら、またちょいと外れながらやっていきましょう。
働けるうちは働きましょう。

今年は今年の風が吹く~♪


ほなね ♪~θ(^0^ )

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